日光浴びてますか？

暑い日が続いておりますが日光を浴びていますか？
私は毎日自宅から治療院までを自転車で通っていますが
それだけで顔や腕が真っ黒になっています(笑)

美容を過度に意識されている女性の方は日光に浴びないことで
ビタミンDが不足しがちになっていませんか？
日陰にいても効果がありますので日光浴を推奨いたします。
詳しくはこちらをご覧ください。
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