2025/12/26 お知らせ
年末年始のお休みについて
12月29日(月)から2026年1月4日(日)まではお休みといたします。年始は1月5日(月)からになりますが、お正月期間でもLINEでのご予約は可能です。
お知らせ
2025/12/07 お知らせ
食品の成分表示について
食品のパッケージの裏面などにある成分表示についてどこまでご存じですか？皆さまの身体は口に入ったもので出来ている、などと言われますが添加物がたくさん入っている食品の頻繁に食べていると身体に変化が生じます。コロナが大流行した […]
2025/11/08 お知らせ
肩コリを放置していませんか？
当処に来られる肩や首が凝っている方の度合いは相当ヒドい方が圧倒的に多いです。肩コリだからと長年放置していた結果なわけですが睡眠障害や慢性的な眼精疲労、鬱などの症状が出て、病院に行っても改善しない、なんてケースも少なくあり […]
2025/11/07 お知らせ
自律神経が乱れるとどうなるの？
自律神経が乱れるとは、体の働きを自動で調整する交感神経と副交感神経のバランスが崩れ、心身のリズムがうまく切り替わらなくなる状態を指します。精神的・身体的ストレスや不規則な生活、睡眠不足、気候やホルモン変化などが、長期にわ […]
2025/09/28 お知らせ
糖化していませんか？
皆さまは糖化という言葉をご存じですか？テレビなどで糖化という言葉を耳にする機会はまだまだ少なく、ご存じない方も多いかと思いますが、皆さまの身体の不調を引き起こす大きな要因にもなっております。糖化とは何？何が原因で、どう問 […]
2025/09/21 お知らせ
あなたのマシントレーニングやストレッチは我流になっていませんか？
このところお手頃な利用料金でマシンを使ったトレーニングができるようになりました。 ですが！ちょっと待ってください！あなたのそのマシンの使い方は間違っていませんか？ということで詳しくはこちらをご覧ください。 https:/ […]
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